In einer Welt, die immer schneller und komplexer wird, ist es unabdingbar, sich mit der psychischen Gesundheit und den Herausforderungen des modernen Arbeitslebens auseinanderzusetzen. BO Experience hat diese Notwendigkeit erkannt und kürzlich einen erfolgreichen Sensibilisierungsworkshop durchgeführt, der sich intensiv mit den Themen psychische Gesundheit, Burnout-Erkennung und -Vorbeugung sowie Stressbewältigung beschäftigte.
Interaktive Elemente und Teambuilding
Neben dem informativen Referat legte BO Experience großen Wert auf interaktive Elemente, um das Gelernte direkt anzuwenden und zu vertiefen. Der Workshop umfasste:
Interaktive Übungen: Durch praktische Übungen und Rollenspiele konnten die Teilnehmer das theoretische Wissen in die Praxis umsetzen.
Diskussionsrunden: Offene Diskussionsrunden boten Raum für Fragen und den Austausch von Erfahrungen. Die Teilnehmer konnten ihre eigenen Erlebnisse teilen und von den Erfahrungen anderer lernen.
Reflexion und Abschluss: Zum Abschluss des Workshops wurden die wichtigsten Erkenntnisse zusammengefasst und es gab Raum für persönliche Reflexion. Die Teilnehmer hatten die Möglichkeit, ihre individuellen Erkenntnisse und Vorsätze zu formulieren.
Wir freuen uns auf weitere Workshops und Veranstaltungen von BO Experience, die das Bewusstsein für diese wichtigen Themen weiter stärken und fördern werden.
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